Descubre cómo eliminar los dolores

¿Sufres de cólicos en cada menstruación? Elimínalos con estas posiciones de yoga

Ponerte compresas de agua caliente, sobarte la panza y por supuesto tomar analgésicos, son solamente algunas de las soluciones para controlar los cólicos menstruales; sin embargo, no son métodos tan efectivos. Si sufres de cólicos con cada periodo, pon tu cuerpo en armonía mientras controlas estos incomodísimos calambres con las posiciones de Yoga que Mundo Rosa tiene para ti.

Cólicos

Estos dolores que seguramente se apoderan de tu día una vez al mes, son provocados por contracciones uterinas y pueden estar acompañados de estrés emocional. Además, tienden a causar dolores de cabeza y un flujo muy abundante que convierte la experiencia en algo muy poco agradable.